Здоровье – самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Недаром пословица гласит: «Деньги потерял – ничего не потерял. Время потерял – много потерял. Здоровье потерял – всё потерял». Поэтому очень важно научиться с самого детства бережно относиться к своему здоровью.
Мероприятие «Секреты здоровья» началось с беседы библиотекаря с детьми о здоровье, о значении здорового образа жизни, полезных и вредных привычках, о важности соблюдения режима дня. Ребята пообещали с сегодняшнего дня продумать и составить свой правильный режим дня, такой, который не будет вредить здоровью, а лишь сбережёт и укрепит его. Ребята узнали о секретах здорового образа жизни: о правильном питании, об активной деятельности и отдыхе, сне, отказе от вредных привычек, о личной гигиене, без которой нельзя прожить ни дня.
Далее, разделившись на две команды, ребята в игровой форме узнали о витаминах, о том, зачем они нужны. Дети называли, в каких продуктах содержаться витамины A, B, C, D, отвечали, как они влияют на организм человека. Дети с интересом называли полезные продукты, объяснив, почему остальные вредные.
Библиотекарь рассказала детям, что для здоровья очень полезно заниматься физкультурой и спортом. Ребята состязались в подвижных играх: «Кузнечики»; «Сиамские близнецы», «Караси и щука» и весёлых эстафетах, игры в мяч, перетягивании каната, состязались в меткости. Игры вызвали у участников кучу ярких эмоций, радость побед, восторг от собственных достижений, незабываемые памятные впечатления.
В перерывах между играми отгадывали загадки, отвечали на вопросы викторины «Вредно или полезно?», «Да или Нет», послушали «Вредные советы Г.Остера».
Вместе с ведущей сделали вывод, что для нашего здоровья очень важно делать зарядку, соблюдать чистоту, правильно питаться, гулять на свежем воздухе и заниматься спортом Ребята в свою очередь поделились с присутствующими своими «формулами» здоровья. Дали совет больше находиться на свежем воздухе, умеренно и правильно питаться, соблюдать правила гигиены, закаляться.
Вниманию ребят была представлена выставка «Здоровье – это здорово» с книгами о здоровом образе жизни для младших школьников.
Это мероприятие подарило детям хорошее настроение.
В заключении ещё раз повторили правила здорового образа жизни, которые позволяют каждому человеку оставаться бодрым, красивым и здоровым.
В конце мероприятия все друг другу пожелали здоровья.
Оставьте первый комментарий - автор старался